Holistisch coach & Reiki Master
Je lichaam weet
wat het vasthoudt.
En hoe het mag
loslaten.
Lichaamsgerichte begeleiding voor wanneer je hoofd misschien allang verder wil, maar je lichaam nog spanning, onrust of oude patronen met zich meedraagt.
Misschien sta je vaak ‘aan’. Doe je veel voor anderen.
Denk je veel na. Vind je het lastig om écht te ontspannen. Of merk je dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt.
Bij Lux de la Luna hoef je niet alles eerst te kunnen uitleggen of begrijpen.
We werken met wat jouw lichaam laat voelen.
.CAT-therapeut .BRTT & TRB gecertificeerd .Reiki Master
Mijn aanpak
Hoe ik werk
Met je lichaam werken
We werken niet met het hoofd, maar met het lichaam. Daar zit de spanning. Daar begint de heling.
Alles mag er zijn
Verdriet, boosheid, verwarring, stilte. In mijn sessies is er ruimte voor alles. Oordeelloos en warm.
Zonder woorden helen
Je hoeft je verleden niet te bespreken. Je lichaam weet de weg. Ik help je om er weer naar te luisteren.
Altijd aan. Altijd bezig voor anderen.
HERKEN JE DIT?
Aan de buitenkant gaat het misschien prima.
Je doet wat er van je wordt verwacht. Je werkt, zorgt, regelt en gaat door.
Maar vanbinnen kan het anders voelen.
Je hoofd staat nooit helemaal stil.
Je lichaam voelt gespannen.
Je vindt het moeilijk om écht tot rust te komen.
Je bent vaak bezig met anderen en vergeet jezelf.
Je merkt dat bepaalde patronen steeds terugkomen.
Of je voelt simpelweg: ik wil iets veranderen, maar ik weet niet goed waar ik moet beginnen.
Misschien heb je al veel gepraat, nagedacht of geprobeerd te begrijpen waar iets vandaan komt.
Maar begrijpen betekent niet altijd dat je lichaam het ook heeft losgelaten.
Over Lucie
Alles wat je nodig hebt, zit al in jou
Ik ben Lucie. Er was een tijd dat ik vooral in mijn hoofd leefde. Altijd aan, bezig met goed doen voor anderen, terwijl ik mezelf steeds een beetje meer kwijtraakte.
Tot mijn lichaam zei: nu mag het anders. Stap voor stap leerde ik loslaten. Angst, spanning, oude pijn. Via Reiki, ademwerk en lichaamsgerichte therapie vond ik rust, vertrouwen en zachtheid. Nu begeleid ik anderen op diezelfde weg.
Aanbod
Wat past bij jou?
BRTT & TRB
Voor wanneer je voelt dat je niet alleen wilt ontspannen, maar dat er iets diepers speelt.
Misschien merk je dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt, veel spanning vasthoudt of dat je hoofd iets allang begrijpt, maar je lichaam nog steeds reageert.
BRTT® richt zich op het lichaamsgericht werken met opgeslagen spanning en trauma. TRB® werkt vanuit ademhaling en lichaamsgerichte oefeningen om ruimte te geven aan spanning en emoties.